Al igual que practicamos deporte para mantener el cuerpo en forma, también debemos ejercitar tu cerebro para mantener una buena memoria. Porque el cerebro, al igual que nuestro cuerpo, necesita entrenamiento. Sobre todo cuando llegamos a una edad adulta, éste es un aspecto al que debemos prestar especial atención. La pérdida de memoria es una de las mayores amenazas para el cerebro a medida que vamos envejeciendo. Ejercitar tu memoria es indispensable.
Hay muchas maneras de ejercitar tu cerebro y así evitar en un futuro posibles problemas de memoria. En general, cualquier tipo de juego o actividad mental pueden contribuir a mantener en un buen estado nuestra memoria.
Kzgunea te muestra una serie de páginas web con gran variedad de ejercicios que nos pueden ayudara mejorar tus habilidades cognitivas, como son la memoria, la atención y la velocidad del procesamiento de la información.
Conoce los mejores ejercicios para ejercitar tu memoria
Esta página te ofrece 7 programas de entrenamientos personalizadoscon más de 50 juegos mentales o ejercicios cerebrales. Ha sido creado por neuropsicólogos que trabajan especialmente la atención, la memoria, la percepción, el lenguaje y la velocidad mental. Es necesario registrarse para poder realizar los programas
Previo registro te permite crear tu programa de entrenamiento personalizado. Se puede seleccionar los aspectos de la memoria que quieres entrenar. Sus ejercicios están diseñados para entrenar una amplia variedad de funciones cognitiva .
Presenta tanto versión online como versión instalable. Con ejercicios diseñados para trabajar las cuatro áreas cognitivas básicas: lenguaje, memoria, atención y cálculo. La versión gratuita online te permite realizar el primer ejercicio de cada área. Ofrece previo pago, versión completa por un año o versión colectiva para 30 usuarios.
Test para evaluar tu memoria. El ejercicio consiste en memorizar una serie de objetos que podrás visualizar durante 30 segundos. Transcurridos los 30 segundos, los objetos desaparecerán y se te mostrarán unas casillas en las que deberás escribir los nombres de todos aquellos que recuerdes. Una vez finalizado el test se te dará una orientación de tu nivel de memoria.
Test psicotécnicos y pruebas de inteligencia online y gratis que te ayudarán a estimular tu cerebro con ejercicios de memoria visual, matemáticas, numéricas, de razonamiento verbal y muchas más .
Juegos que te ayudarán a mantener tu cerebro en forma.
27 juegos de memoria descargables en formato pdf y distribuidos en tres niveles de dificultad.
En esta web podrás ejercitar tu memoria con una gran variedad de juegos interactivos de cálculo, memoria inmediata, diferencias, reconocer figuras, etc.
Podrás poner a prueba tu memoriacon juegos de inteligencia, de cálculo, sudokus y más.
Test de Salud Cerebral para conocer cómo tus hábitos y estilos de vida afectan a tu cerebro. Una vez realizado, junto con la valoración, te informa y aconseja acerca de los diferentes aspectos que se han tratado en el mismo: la reserva cognitiva, alimentación, ejercicio físico, manejo de emociones, vida social y actividad cognitiva.
Si te ha gustado este post puedes compartirlo utilizando los botones sociales de abajo. Gracias.
¡No olvides dejar tus dudas y comentarios en la sección correspondiente!
__________________________________________________________________________________________________________________
Otras entradas que te pueden interesar:
Quiero usar las aplicaciones y diversidad de material para ejercitar y mejora de memoria, gracias.
Hola Tatiana,
esperemos las páginas Web que hemos ofrecido te sirvan de ayuda para practicar y ejercitar de ese modo la memoria.
¡Ánimo!
Interesantes las páginas que recomendáis para ejercitar la memoria ¿Conocéis alguna adecuada para niños y niñas de unos 10 años?
Buenas tardes Pilar,
nos alegramos te resulten interesantes las páginas Web ofrecidas.
Para niños y niñas de 10 años tal vez te puedan servir las siguientes:
– Educapeques
– Mundo Primaria
¡Ya nos contarás!
Saludos,
Buenos días
Os escribimos desde El Bosque de las Fantasías, una web creada con el objetivo de fomentar la lectura a través de contenidos clásicos y originales, y premiada recientemente como ganadora de los últimos Premios Zapping de Barcelona (España) en la categoría de mejor iniciativa de internet para menores.
Nos gustaría saber si es posible incluir nuestra página en este artículo de educación.
Atentamente El Bosque de las Fantasías
Hola,
Lo sentimos pero no solemos añadir más enlaces a webs de los ya publicados.
Un saludo.
me gusto mucho
Kaixo Marisa,
Nos alegra saber que te gusta esta entrada.
Saludos
Muchísimas gracias. Que buen aporte.
Gracias por la información, me han sido de mucha utilidad.